Yoga Kurse:

Yogakurse :

Montag

Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
 

 

   

       8:00-9:00

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

Zuhause

 

ONLINE

 

 

 

 

 

15:45-16:45

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

HG/Ober-E.

 

NEU ab 2022

 

 12:00-13:00

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

HG/Ober-E.

 

NEU ab 2022

 

16:00-17:30

Klang-Yoga

1x90 Min.

Mainz-M

 

17:30-18:30

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

Mainz-M

 

(Hybritkurs)

17:00-18:00

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

HG/Ober-E.

 

NEU ab 2022

     

16:00-17:30

Klang-Yoga

1x90 Min.

 

 

HG/OE

 18:30-19:30

 Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

  10x60 Min.

HG/Ober-E.

NEU ab 2022

 19:00-20:00

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

10x60 Min. Mainz-M

19:45-20:45

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

10x60 Min.

Zuhause ONLINE

18:30-19:30

Yin Yoga sanft

 

      5x60 Min.

     Mainz-M

 

   NEU ab 2022

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kurse in Mainz-Mombach, Emrichruhstr. 33 sind blaulila. Kurse in Bad Homburg, Wallstr. 14 sind magenta. Kurse in Bad Homburg, Ober-Eschbacher Str. 32 sind dunkellila. ONLINE Kurse sind rot.

 

Meine Kurse im neuen JAHR 2022 

 

Die Winterkurse starten ab 18.01.2022

Die Frühjahrskurse starten nach Ostern am 25.04.2022

Im Sommer findet im Juli & August ein Wochenendseminar statt

 

In Mainz-Mombach, Emrichruhstrasse 33

Di : 18.01. - 29.03.2022 Hatha Yoga sanft & achtsam  10x 60min /17:30-18:30 / 135 € plus 4 € Raumkosten

Di : 18.01. - 29.03.2022 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 10x 60 min / 19:00-20:00 / 135 € plus 4 € Raumkosten

Do: 17.02. - 17.03.2022 Hatha Yoga (YIN Yoga) sanft & entspannend ab Feb.2022  5x 60 min / 18:30-19:30 / 75 € 

 

In Bad Homburg Ober-Eschbach, Ober-Eschbacher Str. 32

Mi : 19.01. - 30.03.2022 Hatha Yoga sanft & achtsam  10x 60 min / 17:00-18:00 / 135 € plus 4 € Raumkosten 

Mo: 07.02. - 11.04.2022 Hatha Yoga sanft & achtsam  10x 60 min / 18:30-19:30 / 135 € plus 4 € Raumkosten

Fr : 18.02. - 29.04.2022 Hatha Yoga sanft & achtsam  10x 60 min / 12:00-13:00 / 135 € plus 4 € Raumkosten

 

 

ONLINE Kurse:

Di :  18.01. - 29.03.2022 Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60min /17:30-18:30 /  135 € ONLINE

Mi :  19.01. - 30.03.2022 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 10x 60min /19:45-20:45 / 135 € ONLINE

Fr :  21.01. - 25.03.2022 Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60min /  8:00- 9:00 /  135 €  ONLINE

 

 

Im Sommer 2022:

 

Fr; Sa, So: Kompakt Yogakurs als Präventionskurs/Wochenendseminar  9x 60min 129 €  (plus Übernachtung und Verpflegung)

In einem schönen, naturnahen Seminarhaus in der Eifel.

 

Die Termine:

  • 08.07.-10.07.2022
  • 26.08.-28.08.2022

Falls Du interessiert bist merke Dir diesen Termin schon mal vor und gebe mir vorab Bescheid.

Weitere Informationen folgen schon bald!

Da ich diesen schönen Platz schon frühzeitig fest buchen muss, freue ich mich bis Ende Januar über 10 verbindliche TeilnehmerInnen.

 

 

 

Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse:

Meine Yoga Kurse sind als Präventionskurse über die zentrale Prüfstelle für Prävention, bei allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und zertifiziert.

Bei einer Anwesenheit von mind. 80%, kannst Du auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung erhalten.Diese kannst Du bei Deiner Krankenkasse einreichen.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen zwischen 70 -100% der Kursgebühr, zum Teil auch mehrmals im Jahr.