Yoga Kurse:

Yogakurse 2024

Montag

Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
     

 

 

 

 

 

13:30-14:30

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

60 min.

In Deiner Firma

 

 

 

  

 

 

 

16:00-18:00

Yin-Yoga & Klang

 

1x120 min.

 Mainz-

Mombach

am 17.11.24

 17:30-18:30

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

 10x60 min.  

Ober-Eschbach

17:30-18:30

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

     10x60 min.

Mainz-Mombach

NEU: 17:30-18:30

 

Hatha Yoga

sanft & achtsam

 

 4x90 min.  

Ober-Eschbach  

 NEU: 17:15-18:15

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

 10x60 min.  

Ober-Eschbach


 

 

16:00-18:00

Klang-Yoga

 

 

1x120 min.

 Bad Homburg

 

 19:00-20:00

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

  10x60 min.

Mainz-Mombach

19:45-20:45

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

        10x60 min.

Zuhause/ONLINE

18:30-19:30

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

  10x60 min.  

Ober-Eschbach

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Legende: Lila in Mainz, rot online, pink in Bad Homburg, gelb in deiner Firma.

 

Meine Yogakurse 2024 / 2025

Die YOGA-KURZ-KURSE vor Weihnachten starten im November 

Meine Yogakurse im Januar starten ab dem 27.01.25

 Mainz-Mombach, Emrichruhstrasse 33

 

So: Yin-Yoga & Klang 1x 120 min / 16:00-18:00 Uhr/ 32 € 

 

Di: 28.01.- 08.04.25 Hatha Yoga sanft & achtsam 17:30-18:30 /10x60 min/ 149 € /  Präventionskurs 

Di: 28.01.- 08.04.25 Yoga sanft & achtsam für neue Energie im Alltag 19:00-20:00 /10x60 min/ 149 € /  Präventionskurs 

Do:13.03.- 03.04.25  Hatha Yoga sanft & achtsam /Yin-Yoga  4x 90 min / 115 € / 10:30-12:00 Uhr / Präventionskurs

 

 

 

Bad Homburg Ober-Eschbach, Ober-Eschbacher Str. 32

 

Mo: 02.12.- 23.12.24  Hatha Yoga sanft & achtsam /Yin-Yoga  4x 90 min / 115 € / 17:30-19:00 Uhr / Präventionskurs / 1 freier Platz

 

Mo: 27.01.- 07.04.25 Hatha Yoga sanft & achtsam 17:30-18:30 /10x60 min/ 149 € /  Präventionskurs 

Mi:  12.02.- 30.04.25 Hatha Yoga sanft & achtsam 17:30-18:30 /10x60 min//149 € Präventionskurs / Pause 16.04.25

Do: 30.01.- 03.04.25 Yoga sanft & achtsam für neue Energie im Alltag 18:30-19:30 /10x60 min/ 149 € / Präventionskurs 

Fr:  14.03.- 04.04.25  Hatha Yoga sanft & achtsam /Yin-Yoga  4x 90 min / 115 € / 11:30-13:00 Uhr / Präventionskurs

 

 

ONLINE Kurs:

Mi : 11.09.- 04.12.24 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag  19:45-20:45 /10x60 min.139 €/ 5x 60 min.75 € / Probestunde 1x10 €

 

In Deiner Firma:

Mo: Hatha Yoga sanft & achtsam / 13:30-14:30 in Deiner FIRMA  privat / pausiert an Feiertagen

 

 

Kursgebühr und die Krankenkasse:

Meine Yoga-Kurse sind als Präventionskurse über die zentrale Prüfstelle für Prävention, bei allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und zertifiziert.

Bei einer Anwesenheit von mind. 80%, kannst Du auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung erhalten. Diese kannst Du bei Deiner Krankenkasse einreichen.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen zwischen 75 -100% der Kursgebühr. Zum Teil auch mehrmals im Jahr. Dies gilt nicht für die ONLINE-Yogakurse.