Yoga Kurse:

Yogakurse 2022

Montag

Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
     

    8:00-9:00

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

 

 

10x60 Min.

In Deiner Firma!

       8:00-9:00

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

 

10x60 Min.

Zuhause/ONLINE

 

 

 

 

 

   

 

 

16:00-17:30

Klang-Yoga

1x90 Min.

Mainz-Mombach

13.Nov.2022

 

18:00-19:00

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

  

Ober-Eschbach

17:30-18:30

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

 

Mainz-Mombach

 

     

16:00-17:30

Klang-Yoga

1x90 Min.

HG/OE

27.Nov.2022

 

 19:00-20:00

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

10x60 Min. Mainz-M

19:45-20:45

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

10x60 Min.

Zuhause/ONLINE

   18:30-19:30

     YIN-Yoga

   

 

 

 

       Mainz-M

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kurse in Mainz-Mombach, Emrichruhstr. 33 sind blaulila. Kurse in Bad Homburg, Wallstr. 14 sind magenta. Kurse in Bad Homburg, Ober-Eschbacher Str. 32 sind dunkellila. ONLINE Kurse sind rot.

 

Meine Kurse im JAHR 2022/23

 Die Winterkurse starten ab dem 14.11.2022  (5 Wochenkurs)

 

Die Kurse im neuen Jahr starten ab dem 16.01.2023 (10 Wochenkurs)

Die Kurse im Sommer starten ab dem 17.04.2023 (10 Wochenkurs)

 

In Mainz-Mombach, Emrichruhstrasse 33

Di : 15.11. - 13.12.2022 Hatha Yoga sanft & achtsam  5x 60min /17:30-18:30 / 75 €

Di : 15.11. - 13.12.2022 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 5x 60 min / 19:00-20:00 / 75 €

Do: 24.11. - 22.12.2022 NEU: YIN Yoga sanfte, wohltuende Dehnungen  5x 60 min / 18:30-19:30 / 75 € 

 

In Bad Homburg Ober-Eschbach, Ober-Eschbacher Str. 32

Mo: 21.11. - 19.12.22 Hatha Yoga sanft & achtsam für den Rücken 5x 60min /18:00-19:00 / 75 € 

 

In Deiner Firma.

Do : 17.11. - 15.12.2022 Hatha Yoga sanft & achtsam 5x 60min / 8:00-9:00 / 75 € in Deiner FIRMA  privat

 

ONLINE Kurse:

Mi :  23.11. - 21.12.2022 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 5x60min /19:45-20:45 / 70 € ONLINE

Fr :  20.01. - 24.03.2023 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 10x 60min /08:00-09:00 / 139 € ONLINE

 

 

 

Seminar in Planung:

In einem schönen, naturnahen Seminarhaus wird im nächsten Jahr ein Wochenendseminar "Yoga & Entspannung" von Freitag 17:00 Uhr bis Sonntag 12:00 Uhr als Präventionskurs angeboten.

Termin folgt.

 

Kursgebühr und die Krankenkasse:

Meine 10 Stunden Yoga-Kurse sind als Präventionskurse über die zentrale Prüfstelle für Prävention, bei allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und zertifiziert.

Bei einer Anwesenheit von mind. 80%, kannst Du auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung erhalten. Diese kannst Du bei Deiner Krankenkasse einreichen.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen zwischen 80 -100% der Kursgebühr zum Teil auch mehrmals im Jahr.