Yoga Kurse:

Yogakurse 2024

Montag

Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
     

 

 

 

 

 

13:30-14:30

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

60 min.

In Deiner Firma

 

 

 

  

NEU:10:30-12:00

Hatha Yoga-YIN
sanft & achtsam
 

  4x90 min

 

Mainz-Mombach

 

16:00-18:00

Yin-Yoga & Klang

 

1x120 min.

 Mainz-

Mombach am 24.11.2024

 17:30-18:30

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

 10x60 min.  

Ober-Eschbach

17:30-18:30

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

     10x60 min.

Mainz-Mombach

NEU: 16:30-18:00

 

Hatha Yoga

sanft & achtsam

 

 4x90 min.  

Ober-Eschbach  

 NEU: 17:15-18:15

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

 10x60 min.  

Ober-Eschbach


 

 

16:00-18:00

Klang-Yoga

 

 

1x120 min.

 Bad Homburg

18:45-19:45 

 

Hatha Yoga 

sanft & achtsam

 

     10x60 min 

 Ober-Eschbach

 19:00-20:00

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

  10x60 min.

Mainz-Mombach

19:45-20:45

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

        10x60 min.

Zuhause/ONLINE

18:30-19:30

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

  10x60 min.  

Ober-Eschbach

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Legende: Lila in Mainz, rot online, pink in Bad Homburg, gelb in deiner Firma.

 

Meine Yogakurse 2024

Die HERBST Kurse starten am 2.September und laufen bis Mitte November.

Die YOGA-KURZ-KURSE im WINTER starten ab dem  25.11.2024 bis kurz vor Weihnachten.

 

 

Mainz-Mombach, Emrichruhstrasse 33

 

Di:  09.07.-30.07.24 Hatha Yoga sanft & achtsam / NEU: Yin-Yoga 4x 90 min /115 € / 18:30-20:00Uhr / Präventionskurs 

Fr:  (Termin bitte Anfragen!) Hatha-Yoga sanft & achtsam / am Vormittag 4x 90 min / 115 € / 10:30-12:00 Präventionskurs

 

Di : 03.09.-05.11.24 Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60min /17:30-18:30 / 149 € Präventionskurs 

Di : 03.09.-05.11.24 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 10x 60 min / 19:00-20:00 /149 € Präventionskurs 

 

So: 24.11.2024 Yin-Yoga & Klang 1x 120 min / 16:00-18:00 Uhr/ 32 € 

 

Bad Homburg Ober-Eschbach, Ober-Eschbacher Str. 32

 

Mo: 02.09.- 18.11.24  Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60 min / 149 € / 18:45-19:45 Uhr Präventionskurs  (Pause 30.09. & 21.10.24) 

Mo: 02.09.- 18.11.24  Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60 min / 149 € / 17:30-18:30 Uhr Präventionskurs (Pause 30.09. & 21.10.24)

Do: 29.08.- 21.11.24 Neuer Kurs: Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60 min / 149 € / 17:15-18:15 Uhr Präventionskurs (Pause 3.10. & 24.10.24)

Do: 29.08.- 21.11.24 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 10x 60 min / 149 € / 18:30-19:30 Uhr Präventionskurs (Pause 03.10. & 24.10.24)

 

Mi : 19.02.- 29.01.25 Hatha Yoga sanft & achtsam / NEU: Yin-Yoga 4x 90 min /115 € / 16:30-18:00 Uhr / Präventionskurs 

 

 

ONLINE Kurs:

Mi : 04.09.- 06.11.24 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag  19:45-20:45 /10x139 €/ 5x 75 € / Probestunde 1x10 €

 

In Deiner Firma:

Mo: Hatha Yoga sanft & achtsam / 13:30-14:30 in Deiner FIRMA  privat / pausiert an Feiertagen

 

 

Kursgebühr und die Krankenkasse:

Meine Yoga-Kurse sind als Präventionskurse über die zentrale Prüfstelle für Prävention, bei allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und zertifiziert.

Bei einer Anwesenheit von mind. 80%, kannst Du auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung erhalten. Diese kannst Du bei Deiner Krankenkasse einreichen.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen zwischen 75 -100% der Kursgebühr. Zum Teil auch mehrmals im Jahr. Dies gilt nicht für die ONLINE-Yogakurse.