online & live Yoga Kurse:

 

Online: Schnupper-Kurs-Angebot!

Dienstags: 8:00 - 9:00 Uhr.

Karuna Yoga sanft und achtsam. 4x60 min / 55,-€

Yoga im Mitgefühl mit Dir selbst. Der Kurs richtet sich an absolute Yoga Neustarter die gerne bewusst und sanft praktizieren wollen.
Wir üben gemeinsam, achtsam ausgeführte Asanas und Tiefenentspannungen damit Dein Körper und Geist wieder

zur Ruhe kommen. Deine Seele kann wieder aufatmen.:)

 

Yogakurse:

April-Juni 2021 werden nur ONLINE Yoga-Kurse angeboten.

Montag

Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
 

     8:00-9:00

Hatha Yoga
sanft & achtsam

4x60 Min.

ONLINE

   

       8:00-9:00

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

ONLINE

ab 23.4. - 2.7.21

 

 

 

 

 

   

                          

 

16:00-17:30

Klang-Yoga

90 Min.

Workshop

 2021

Mainz-M

 17:30-18:30

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

HG/Stadt

zur Zt. nicht

17:30-18:30

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

10x60 Min.

ONLINE

20.04.- 29.06.

17:30-18:30

Hatha Yoga
sanft & achtsam

10x60 Min.

HG/OE

zur Zt. nicht

     

16:00-17:30

Klang-Yoga

90 Min.

 Workshop

2021

HG/OE

 19:00-20:00

 Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

  10x60 Min.

ONLINE

19.04.- 28.06.

19:00-20:00

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

10x60 Min.

Mainz-M

zur Zt. nicht

19:45-20:45

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

10x 60 Min.

ONLINE      21.04.- 30.06.

19:00-20:00

 

Yin Yoga sanft

 

10x60 Min.

Mainz-M

zur Zt. nicht

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kurse in Mainz-Mombach, Emrichruhstr. 33 sind blaulila. Kurse in Bad Homburg, Wallstr. 14 sind magenta. Kurse in Bad Homburg, Ober-Eschbacher Str. 32 sind dunkellila. ONLINE Kurse sind rot.

 

Die Kurse im Herbst starten ab 30. August 2021

 

Die Kurse im Frühling laufen von: April - Juni 2021

 

Mo : 19.04. - 28.06.2021 ONLINE 10x 60min /19:00-20:00 / 135 € P

Mo : Zur Zeit noch nicht möglich! Bad Homburg  10x 60min /17:30-18:30 /  139 € P

 

 

Di  : 20.04.- 11.05.2021 ONLINE  4x 60min / 8:00- 9:00 / 55 €

Di  : 20.04.- 29.06.2021 ONLINE 10x 60min /17:30-18:30 /  135 € P

Di  : Zur Zeit noch nicht möglich! Mainz Mombach 10x 60min /19:00-20:00 / 139 € P

 

Mi  : 21.04.- 30.06.2021 ONLINE 10x 60min /19:45-20:45 / 135 €  P

Mi  : Zur Zeit noch nicht möglich! Ober Eschbach 10x 60min /17:30-18:30 / 139 € P

 

Do : Zur Zeit noch nicht möglich! Mainz Mombach 10x 60min /19:30-20:30 / 139 € P

 

Fr  : 23.04.- 25.06.2021 ONLINE  10x 60min / 8:00- 9:00 / 135 € P

 

Im Sommer: Fr. Sa. So. Kompaktkurs / Urlaubsseminar Hatha Yoga und wandern P

In einem schönem, naturnahen Seminarhaus (ca. 45 Km entfernt) Termin folgt!

 

Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse:

Die Yoga Kurse sind als Präventionskurse (P) über die zentrale Prüfstelle für Prävention, bei allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und zertifiziert. Bei einer Anwesenheit von mind. 80% bekommst Du in der letzten Kursstunde eine Teilnahmebestätigung. Diese kannst Du bei Deiner Krankenkasse einreichen.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen zwischen 70 -100% der Kursgebühr, zum Teil auch mehrmals im Jahr.