Yoga Kurse:

Yogakurse 2024

Montag

Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
     

 

 

 

 

 

13:30-14:30

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

60 min.

In Deiner Firma

 

 

 

  

NEU:10:30-12:00

Hatha Yoga-YIN
sanft & achtsam
 

  4x90 min

ab 07.06.24 

Mainz-Mombach

 

16:00-18:00

Yin-Yoga & Klang

 

1x120 min.

 Mainz-

Mombach am 24.11.2024

 17:30-18:30

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

 10x60 min.  

Ober-Eschbach

17:30-18:30

 

Hatha Yoga
sanft & achtsam

 

     10x60 min.

Mainz-Mombach

NEU: 16:30-18:00

 

Hatha Yoga

sanft & achtsam

 

 4x90 min.  

Ober-Eschbach  

   

 

 

16:00-18:00

Klang-Yoga

 

 

1x120 min.

 Bad Homburg

18:45-19:45 

 

Hatha Yoga 

sanft & achtsam

 

     10x60 min 

 Ober-Eschbach

 19:00-20:00

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

  10x60 min.

Mainz-M

19:45-20:45

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

        10x60 min.

Zuhause/ONLINE

18:30-19:30

Yoga & Entspannung für

neue Energie im Alltag

  10x60 min.  

Ober-Eschbach

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Legende: Lila in Mainz, rot online, pink in Bad Homburg, gelb in deiner Firma.

 

Meine Yogakurse 2024

Die HERBST Kurse starten in der ersten September Woche und laufen bis Anfang November.

Die YOGA-KURZ-KURSE im WINTER starten ab dem  25.11.2024 bis kurz vor Weihnachten.

 

 

Mainz-Mombach, Emrichruhstrasse 33

 

Fr:  07.06.-28.06.24  Hatha-Yoga sanft & achtsam / NEU: Yin-Yoga 4x 90 min / 115 € / 10:30-12:00 Präventionskurs

Di:  09.07.-30.07.24 Hatha Yoga sanft & achtsam / NEU: Yin-Yoga 4x 90 min /115 € / 18:30-20:00Uhr / Präventionskurs 

 

Di : 03.09.-05.11.24 Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60min /17:30-18:30 / 149 € Präventionskurs 

Di : 03.09.-05.11.24 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 10x 60 min / 19:00-20:00 /149 € Präventionskurs 

 

So: 24.11.2024 Yin-Yoga & Klang 1x 120 min / 16:00-18:00 Uhr/ 32 € 

 

Bad Homburg Ober-Eschbach, Ober-Eschbacher Str. 32

 

Mo: 02.09.-07.11.24  Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60 min / 149 € / 18:45-19:45 Uhr Präventionskurs 

Mo: 02.09.-07.11.24  Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60 min / 149 € / 17:30-18:30 Uhr Präventionskurs 

Do: 05.09.-07.11.24 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 10x 60 min / 149 € / 18:30-19:30 Uhr /Präventionskurs

 

Mi : 09.10.-30.10.24 Hatha Yoga sanft & achtsam / NEU: Yin-Yoga 4x 90 min /115 € / 16:30-18:00 Uhr / Präventionskurs 

 

 

ONLINE Kurs:

Mi : 24.04.-03.07.24 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag  19:45-20:45 /10x139 €/ 5x 75 € / Probestunde 1x10 €

 

In Deiner Firma:

Mo: Hatha Yoga sanft & achtsam / 13:30-14:30 in Deiner FIRMA  privat / pausiert an Feiertagen

 

 

Kursgebühr und die Krankenkasse:

Meine Yoga-Kurse sind als Präventionskurse über die zentrale Prüfstelle für Prävention, bei allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und zertifiziert.

Bei einer Anwesenheit von mind. 80%, kannst Du auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung erhalten. Diese kannst Du bei Deiner Krankenkasse einreichen.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen zwischen 75 -100% der Kursgebühr. Zum Teil auch mehrmals im Jahr. Dies gilt nicht für die ONLINE-Yogakurse.