Yogakurse 2023
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Montag |
Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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13:30-14:30
60 min.
In Deiner Firma |
11:00-12:30 YIN Yoga 4x90 min.
ab 23.11.23 Ober-Eschbach |
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17:15-18:15 8x60 min. Ober-Eschbach |
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11:00-12:30 YIN Yoga 4x90 min. ab 26.10.23 Mainz-M. |
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16:00-18:00 1x120 min. 26.11.23 Mainz- Mombach |
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17:30-18:30
10x60 min. Mainz-M. |
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18:30-20:00 YIN Yoga 4x90 min.
ab 30.11.23 Ober-Eschbach
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16:00-18:00 1x120 min.
Bad Homburg-Ober-Escbach |
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18:30-19:30
10x60 min. Ober-Eschbach |
19:00-20:00 10x60 min. Mainz-M. |
19:45-20:45 10x60 min.
Zuhause/ONLINE |
18:30-19:30
10x60 min. Ober-Eschbach |
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Legende: Lila in Mainz, rot online, pink in Bad Homburg, gelb in deiner Firma.
Yogakurse 2023
Die Kurse im Herbst starten ab dem 04.09.2023 und laufen bis Mitte
November
Die YOGA-KURZ-KURS startet ab dem 26.10.-16.11.23 und
28.11.-19.12.2023 in Mainz
Mainz-Mombach, Emrichruhstrasse 33
Di: 28.11.-19.12.23 "Hatha-Yoga sanft & achtsam / Yin-Yoga" 4x90 min. /18:30-20:00 /115,00 € Präventionskurs
Do: 26.10.-16.11.23 "Hatha-Yoga sanft & achtsam / Yin-Yoga" 4x90 min. /11:00-12:30 /115,00 € Präventionskurs
oder 1x90 min. /24,00 €
Di : 05.09.-14.11.23 "Hatha Yoga sanft & achtsam" 10x 60min /17:30-18:30 / 149 €
Di
: 05.09.-14.11.23 "Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag "10x 60 min / 19:00-20:00 /149 €
Sonntag: 26.11.23
Yin-Yoga &
Klang 1x 120 min / 16:00-18:00 /
29 €
Sa&So: 18.11. & 19.11.2023 Yoga & Entspannung am Wochenende in
Mainz-Mombach
Wochenendseminar "Yoga und Entspannung intensiv"
Samstag 11:00- ca.16.30 Uhr und Sonntag 12:00-16.30 Uhr (160 € als Präventionskurs zertifiziert)
Bad Homburg Ober-Eschbach, Ober-Eschbacher Str. 32
Mo: 27.11.-18.12.23 "Hatha-Yoga sanft & achtsam / Yin-Yoga" 4x 90 min / 115 € / 18:30-20:00 Präventionskurs
Do: 23.11.-14.12.23 "Hatha-Yoga sanft & achtsam / Yin-Yoga" 4x 90 min / 115 € / 11:00-12:30 Präventionskurs
Do: 30.11.-21.12.23 "Hatha-Yoga sanft & achtsam / Yin-Yoga" 4x 90 min / 115 € / 18:30-20:00 Präventionskurs
Mo: 04.09.-13.11.23 Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60 min / 149 € / 18:30-19:30 Präventionskurs (Pause am 02.10.)
Do: 07.09.-16.11.23 Hatha Yoga sanft & achtsam 10x 60 min / 149 € / 18:30-19:30 Präventionskurs (Pause am 05.10.)
ONLINE Kurs:
Mi : 06.09.- 15.11.23 Yoga & Entspannung für neue Energie im Alltag 10x60min /19:45-20:45 / 139 € ONLINE (Pause am 04.10.)
In Deiner Firma:
Mo: Hatha Yoga sanft & achtsam / 13:30-14:30 in Deiner FIRMA privat / pausiert an Feiertagen
Kursgebühr und die Krankenkasse:
Meine Yoga-Kurse sind als Präventionskurse über die zentrale Prüfstelle für Prävention, bei allen gesetzlichen
Krankenkassen anerkannt und zertifiziert.
Bei einer Anwesenheit von mind. 80%, kannst Du auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung erhalten. Diese kannst Du bei Deiner Krankenkasse einreichen.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen zwischen 75 -100% der Kursgebühr. Zum Teil auch mehrmals im Jahr.Dies gilt nicht für die ONLINE-Yogakurse.