Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Yoga ist ein Weg zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden.
Gemeinsam in einer kleinen Gruppe erfahren wir die Balance aus Bewegung,
Atmung und Entspannung.
Die dehnenden und kräftigenden Yogaübungen
beugen Rückenschmerzen und Verspannungen vor.

 

Die neuen Yogakurse starteten

am 15.11.22 in Mainz,

Bad Homburg und ONLINE

 

 

Yoga ist das zur

Ruhe bringen der

Gedanken im Geist.

Patanjali